Hola, soy Gema Quiroga

Cuando la montaña y el correr se funden...así me siento. Afortunada de haber sido elegida por la naturaleza para disfrutar de semejante belleza y de poder ayudar a las personas a rendir y a disfrutar de la naturaleza corriendo por la montaña.

Dedicación actual

  • Directora del Curso de Experto en Trail Running por la universidad UDIMA.
  • Entrenadora de corredores de montaña, triatletas de ironman, corredores de maratón en asfalto, alpinistas y deportes extremos.
  • Profesora en la Universidad Europea de Madrid (Asignatura de Entrenamiento Deportivo).
  • Conferenciante.
  • Cofundadora de la empresa Comparte tu Reto.
  • Entrenadora personal de técnica de carrera y running.
  • Desarrollo del programa Focus on Running en España y Colorado (EE.UU).
  • Colaboración con las revistas Trail Run, Oxígeno y Sport Life.
Estudios

  • Master Alto Rendimiento Deportivo (Comité Olímpico Español).
  • Licenciada en Educación Física (INEF Politécnica de Madrid).
  • Doctorado: Titulo de Suficiencia Investigadora.
  • Entrenadora certificada por Training Peaks.
  • Entrenadora de Técnica de Carrera Natural (Newton Running Company).
  • Entrenadora Nacional de Atletismo (F.E.A).

Mi experiencia deportiva

  • Actualmente participo en carreras de montaña para no perder la referencia de lo que sienten los corredores a los que entreno.
  • Rutas Extrem de Mountain Bike: Rocky Mountains (Canadá y EE.UU), Frienship Highway (Himalaya China-Nepal), Ladakh (Manali-Leh, Lamayury B), Capadocia (Turquía), Marruecos, Alpes Italianos, Cuba.
  • Rutas de esquí de montaña por España y EE.UU.
  • Trekking y ascensiones (de 3.000 a 6.000m) en Himalaya, Perú, Argentina, Nueva Zelanda, EE.UU, Alpes y Pirineos.
  • Componente del Equipo DESNIVEL de Raids de Aventura.
  • Triatlones y duatlones de montaña.
  • Corredora de Velocidad del equipo Larios-Airtel.
  • Extremo derecho de Hockey Hierba del equipo INEF y CEU.